"Uma coisa tenha custe o que custar: PALAVRA; outra coisa não tenha nunca: UM PREÇO (Dona Isaura)

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

PRB SC ECOLOGICAMENTE CORRETO

A Direçao do PRB Partido Republicano Brasileiro de Santa catarina mostra que ha um comprometimento com a saude da populaçao ao inovar mais uma vez. O coordenador politico de estado, bispo Jeronimo Alves aderiu a bicicleta e so resolve os problemas no Centro da cidade com sua "magrela" e diz: -Andar de bicicleta como muita gente não sabe traz diversos benefícios para a saúde não só de uma pessoa, mas para o bem estar de uma comunidade em geral. A OMS, Organização Mundial da Saúde está promovendo uma campanha há tempos que incentiva as pessoas a usarem a bicicleta como principal meio de transporte do seu dia a dia, porque além de estar combatendo o sedentarismo, ainda ajuda a diminuir a poluição lançada pelos veículos de transporte. Concluiu o presidente.




Por causa do conforto, muitos ainda preferem um carro ao andar de bicicleta, Por isso e importante conhecer alguns benefícios que o ato de pedalar pode trazer a saúde. A populaçao aprovou a ideia e acredita ser ,um bom motivo para trocar o seu automóvel por uma bicicleta pelo menos para ir ao trabalho:

Alguns especialistas dizem que quarenta minutos de pedalada queima cerca de 300 calorias, ainda ajuda a fortalecer o coração e o pulmão. Contribui na regularização dos níveis de pressão arterial, triglicérides e colesterol. Trabalha os músculos do abdômen e também os dos membros inferiores, como glúteos, panturrilha, quadríceps e parte inferior das costas. Para finalizar o quadro de benefícios, dois meses de exercícios regulares de bicicleta é capaz de aumentar em até 25% a força das pernas alem de economizar dinheiro ganharmos saúde.

Materia Rosangela Ferreira, foto Daniel Alves

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